Красота требует жертв — это выражение стало крылатым. Но только женщины, которые хотят привлекательно и молодо выглядеть понимают истинный смысл этих слов. Чтобы быть красивой каждый день надо потратить массу сил и времени.

Одна из самых волнующих частей женского тела — это ноги. Мужчина любят гордиться своими очаровательными спутницами и их ножками в туфельках на каблучках. Только знали бы они, чего женщине стоит ходьба на шпильках!

Чем же может обернуться желание ходить на каблуках весь день? Например, смещением позвоночника и суставов, деформацией стопы и варикозным расширением вен. Добавьте сюда еще и сильнейшие головные боли. Да-да! Голова может болеть и от неправильно подобранной обуви! А не только от усталости или скачков артериального давления.

Если нет возможности отказаться от каблуков, то настоятельно советуем покупать только качественную обувь из натуральных материалов. От того, что вы носите, напрямую зависит здоровье ваших ног. Помните, что хорошие туфли или босоножки не могут стоить «три копейки» даже на самой щедрой распродаже. Обувь-это не то на чем следует экономить.

Для поддержания ног в порядке делайте перед сном контрастные ванночки каждый день. Используйте разнообразные средства для снятия усталости и тяжести в ногах и как профилактику возникновения варикозных заболеваний.

Нелегкую участь Ваших ножек могут облегчить ортопедические стельки и вкладыши. Например, очень тонкие гелевые вкладыши помогут вам с комфортом носить любую обувь на каблуках. Для закрытой обуви можно использовать подушечки под пятки. Будьте уверены, что с ними ваши суставы и пятки надежно защищены.

Деформацию пальцев на ногах может вызвать ежедневное ношение остроносых туфель. Купив в ближайшей аптеке комплект из шести специальных подушечек, вы защитите ваши пальчики от потертостей и давления. Эти подушечки можно использовать с любой даже самой открытой обувью.

Непрекращающиеся боли в ногах, мозоли, натоптыши — это все сигналы к тому, что вам просто необходимо сменить на обувь. Красота и стиль, прежде всего, должны сочетаться с практичностью и комфортом для ваших ног. Ведь, чтобы выглядеть привлекательно необязательно носить только туфли на высоченной шпильке. Можно подобрать и классические туфли-лодочки или даже оригинальные балетки. Красота и здоровье только добавит вам индивидуальности и стиля.